Online gyógytorna

 

A járványügyi vészhelyzethez alkalmazkodva, a betegek biztonságát szem előtt tartva praxisközösségünk a tervezett csoportos gyógytorna foglalkozások helyett online biztosítja különböző tematikákban az alábbi gyógytorna videókat.

 

Radován Ildikó gyógytornász (30 éves szakmai gyakorlat, jelenleg magángyógytornász a szigetszentmiklósi kistérségben, 3 éve mozgásszervi szűrés végzése a városi nagycsoportos óvodások körében az Önkormányzat megbízásában) által praxisközösségünk számára biztosított gyógytorna gyakorlat videókat (egyenként körülbelül 20 perc) az alábbi linkeken tudják megtekinteni előzetes beleegyező nyilatkozatok kitöltése után:

 

Felnőttek keringésjavító,

kondicionáló tornája: https://drive.google.com/file/d/1aqTF7Z9S2hHGrzqMfinif0BznDKl6NJs/view?usp=sharing

 

Gyerekek ovis, kisiskolás tornája:https://drive.google.com/file/d/1ErersKbAjYbygE02NBtyGk_2ej5uCWeh/view?usp=sharing

 

Idősek keringésjavító,ízületi nyújtó tornája: https://drive.google.com/file/d/1a5vpSJB02viotwy7DsMPnnQq_RK5Hzjx/view?usp=sharing

 

Légzőtorna:https://drive.google.com/file/d/1-LYZTkXQksXRZzIZsSV7oZ1nDR3B7kyy/view?usp=sharing

 

Tornázzanak minden nap, hogy megőrízzék egészségüket! Mert az egészségben eltöltött évek számítanak igazán!